Про finquaro

Вже 18 років ми допомагаємо людям старшого віку відкривати друге дихання через здорове та збалансоване харчування. Наші досягнення та визнання підтверджують ефективність нашого підходу.

Сертифікація якості

Міжнародний стандарт ISO у сфері послуг харчування

Премія "Здоров'я України"

Найкращий сервіс харчування для старшого покоління

Визнання експертів

Рекомендовано асоціацією геронтологів України

Рейтинг задоволеності

4.9/5 на основі 2,847 відгуків клієнтів

Наші досягнення у цифрах

2,847

Задоволених клієнтів

18

Років досвіду

94%

Покращення самопочуття

1,250+

Унікальних рецептів

Наша місія

Ми віримо, що вік – це не перешкода для активного та здорового життя. Наша команда експертів присвятила себе створенню персоналізованих планів харчування, які допомагають людям старшого віку відчувати себе енергійними, здоровими та щасливими.

За 18 років роботи ми накопичили унікальний досвід у розробці харчових програм, які враховують всі особливості організму людей після 60 років. Кожен наш рецепт проходить ретельну перевірку дієтологів та тестування серед наших клієнтів.

Наша головна мета – допомогти вам відкрити друге дихання через силу правильного харчування, забезпечивши не лише фізичне здоров'я, але й емоційний комфорт від смачної та поживної їжі.

Команда експертів finquaro з дієтології та харчування для людей старшого віку

Командна програма лояльності

Створюйте команди з друзями та родиною для спільного досягнення цілей здорового харчування. Разом легше, веселіше та ефективніше!

Як працює командна програма

Створіть команду

Запросіть до 5 друзів або членів родини для спільної участі у програмі здорового харчування

Ставте спільні цілі

Визначте командні завдання: готування здорових страв, дотримання планів харчування, обмін рецептами

Отримуйте винагороди

Заробляйте бали за командні досягнення та обмінюйте їх на знижки та ексклюзивні рецепти

Переваги командної участі

Взаємна підтримка: Мотивуйте один одного та діліться успіхами

Спільні рецепти: Отримуйте доступ до улюблених страв команди

Групові знижки: До 30% економії на тарифних планах

Командні виклики: Цікаві завдання та конкурси з призами

Рівні команд та винагороди

Початківці (0-50 балів)

5% знижка на всі плани + доступ до базових командних рецептів

Активні (51-150 балів)

15% знижка + ексклюзивні рецепти + пріоритетна підтримка

Майстри (151+ балів)

30% знижка + персональний консультант + участь у розробці нових рецептів

Поточні командні виклики

Тиждень зелених овочів

Приготуйте 7 страв з зеленими овочами

+25 балів

Сімейний кулінарний майстер-клас

Проведіть спільне готування з командою

+40 балів

Місяць здорових сніданків

30 днів поспіль корисних сніданків

+60 балів

Корисні статті від наших експертів

Дізнавайтесь найсвіжіші поради про здорове харчування від професійних дієтологів та нутриціологів нашої команди.

5 простих способів покращити засвоєння вітамінів після 60

Дізнайтесь, як правильно поєднувати продукти для максимального засвоєння корисних речовин та підтримання енергії протягом дня.

Др. Олена Коваленко
Дієтолог, 15 років досвіду у геронтології
Читати повністю →

Міфи про харчування людей старшого віку: що потрібно знати

Розвінчуємо поширені стереотипи про дієти після 60 та пояснюємо, чому різноманітність у харчуванні так важлива.

Михайло Петренко
Нутриціолог, автор програм здорового старіння
Читати повністю →

Сезонне харчування: як адаптувати раціон до пори року

Практичні поради щодо використання сезонних продуктів для підтримання імунітету та хорошого самопочуття цілий рік.

Тетяна Сидоренко
Кулінарний технолог, спеціаліст з функціонального харчування
Читати повністю →

Готуємо разом: рецепти для спільних сімейних обідів

Ідеї для страв, які можна готувати всією родиною, створюючи атмосферу тепла та єднання за обіднім столом.

Анна Гриценко
Кулінарний експерт, авторка понад 300 рецептів
Читати повністю →

Планування харчування: як організувати тижневе меню

Покрокова інструкція зі створення збалансованого меню на тиждень з урахуванням особистих потреб та уподобань.

Володимир Мельник
Консультант з харчування, спеціаліст з планування дієт
Читати повністю →

Підтримання водного балансу: скільки і як пити воду

Важливість правильного питного режиму після 60 років та практичні поради щодо підтримання оптимального рівня гідратації.

Ірина Шевченко
Лікар-дієтолог, кандидат медичних наук
Читати повністю →