5 простих способів покращити засвоєння вітамінів після 60
Дізнайтесь, як правильно поєднувати продукти для максимального засвоєння корисних речовин та підтримання енергії протягом дня.
Вже 18 років ми допомагаємо людям старшого віку відкривати друге дихання через здорове та збалансоване харчування. Наші досягнення та визнання підтверджують ефективність нашого підходу.
Міжнародний стандарт ISO у сфері послуг харчування
Найкращий сервіс харчування для старшого покоління
Рекомендовано асоціацією геронтологів України
4.9/5 на основі 2,847 відгуків клієнтів
Задоволених клієнтів
Років досвіду
Покращення самопочуття
Унікальних рецептів
Ми віримо, що вік – це не перешкода для активного та здорового життя. Наша команда експертів присвятила себе створенню персоналізованих планів харчування, які допомагають людям старшого віку відчувати себе енергійними, здоровими та щасливими.
За 18 років роботи ми накопичили унікальний досвід у розробці харчових програм, які враховують всі особливості організму людей після 60 років. Кожен наш рецепт проходить ретельну перевірку дієтологів та тестування серед наших клієнтів.
Наша головна мета – допомогти вам відкрити друге дихання через силу правильного харчування, забезпечивши не лише фізичне здоров'я, але й емоційний комфорт від смачної та поживної їжі.
Створюйте команди з друзями та родиною для спільного досягнення цілей здорового харчування. Разом легше, веселіше та ефективніше!
Запросіть до 5 друзів або членів родини для спільної участі у програмі здорового харчування
Визначте командні завдання: готування здорових страв, дотримання планів харчування, обмін рецептами
Заробляйте бали за командні досягнення та обмінюйте їх на знижки та ексклюзивні рецепти
Взаємна підтримка: Мотивуйте один одного та діліться успіхами
Спільні рецепти: Отримуйте доступ до улюблених страв команди
Групові знижки: До 30% економії на тарифних планах
Командні виклики: Цікаві завдання та конкурси з призами
5% знижка на всі плани + доступ до базових командних рецептів
15% знижка + ексклюзивні рецепти + пріоритетна підтримка
30% знижка + персональний консультант + участь у розробці нових рецептів
Приготуйте 7 страв з зеленими овочами
Проведіть спільне готування з командою
30 днів поспіль корисних сніданків
Дізнавайтесь найсвіжіші поради про здорове харчування від професійних дієтологів та нутриціологів нашої команди.
Дізнайтесь, як правильно поєднувати продукти для максимального засвоєння корисних речовин та підтримання енергії протягом дня.
Розвінчуємо поширені стереотипи про дієти після 60 та пояснюємо, чому різноманітність у харчуванні так важлива.
Практичні поради щодо використання сезонних продуктів для підтримання імунітету та хорошого самопочуття цілий рік.
Ідеї для страв, які можна готувати всією родиною, створюючи атмосферу тепла та єднання за обіднім столом.
Покрокова інструкція зі створення збалансованого меню на тиждень з урахуванням особистих потреб та уподобань.
Важливість правильного питного режиму після 60 років та практичні поради щодо підтримання оптимального рівня гідратації.